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Sostegno ad adulti che soffrono di depressione e ansia

depressione e ansia

 

"...essere vivo richiede uno sforzo di gran lunga maggiore del semplice fatto di respirare. Soltanto l'ardente pazienza porterà al raggiungimento di una splendida felicità"

(P. Neruda)

 

 

Oggigiorno il numero delle persone che soffrono di depressione è in crescente aumento.

Nonostante nel corso della vita lo stato depressivo faccia parte di un normale funzionamento mentale, bisogna prendere atto che quando questo diventa pervasivo  e disfunzionale causa una sofferenza tale da ostacolare le nostre azioni nel mondo...il nostro essere nel mondo. Quando succede è necessario fermarsi e riflettere.

Importante è prendere consapevolezza che lo stato di depressione non è il problema quanto il processo del deprimersi. Il mio possibile intervento sarà dunque quello di aiutarvi a capire "cosa sto deprimendo?", punto di partenza fondamentale per ritrovare il proprio benessere.

 
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